生殖器疱疹预防有哪些方法

生殖器疱疹预防有哪些方法

　　现在人们生活节奏的加快，生活压力也变大了，很多人过着不规律的生活，再加上缺乏身体的锻炼，人们的抵抗力变差了，这样就给一些疾病创造了传播的条件，尤其是性病生殖器疱疹，该病的传染性是非常强的，任何人都有患病的可能。那么生殖器疱疹预防有哪些方法?下面就由权威专家为大家介绍。

　　1、避免间接接触传染。不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆浴，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

　　2、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。

　　3、感染生殖器疱疹多吃菌类食物，可以增强免疫力。

　　4、不要冲洗阴道，因为阴道有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利，所以尽量用温开水清洗私处，每天换洗的内裤要用开水烫洗，平时少垫护垫，防止因过敏而引起生殖器疱疹感染。

　　5、讲究个人卫生。每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

　　6、患者自身也要注意身心的调解不可出现自卑心理。

　　7、上完厕所请记得由前往后擦，因为肛门可能会带来不少细菌，这样才能减少感的机会

　　8、杜绝性乱，避免不洁性行为生殖器疱疹患者中60%是通过性接触染病的，因此提高性道德，不发生婚外性行为可以有效预防生殖器疱疹的发生。

　　9、配偶患有生殖器疱疹后要禁止性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的生殖器疱疹消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

　　生殖器疱疹预防有哪些方法?由于生殖器疱疹是一种非常难治愈的性病，做好对该病的预防是对自己的健康负责任，所以大家为了自己的健康和家人的幸福生活，一旦要在日常生活中注意自己的行为，避免该病的发生。

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