女性三伏天过度贪凉容易致癌是真的吗

女性三伏天过度贪凉容易致癌，是真的吗？ 一年中气温最高且又潮湿、闷热的三伏天日子已经到来，在酷热难耐的天气里，我们喜欢吃雪糕、吹空调去消暑纳凉，殊不知过度贪凉会诱发女性的各类妇科疾病，甚至会引起致癌。

从中医的角度来看，夏季是一年中人体体表气血最旺的时候，由于外界环境及人为习惯的影响，过度贪凉导致人体的气血全部聚集浮于体表之上，因此我们的五脏六腑其实是寒冷的。尤其是女性朋友由于本身体质就数阴寒，如若因为身体对降温降燥的需求增大，把喝冷饮、吹空调等等偶尔的行为习惯变成常态导致过度贪凉，会直接把寒气累积到骨，形成顽固型宫寒，从而给病毒或细菌的入侵敞开了方便之门，诱发一大堆妇科疾病甚至是女性癌症。

那么夏季容易发生的妇科疾病有哪些?为什么会在夏季形成高发状态呢?

夏天容易发生的妇科疾病有尿道炎、阴道炎及宫颈炎。由于夏季本身的季节特点，闷热潮湿的天气占主导地位，外在病原体就相对要活跃，容易滋生细菌等。加上人体的排汗开始变多，而汗液中富含的大量有机物为细菌或病毒的滋生提供了比较好的“营养”，因此就很容易引发各种妇科疾病。

有些朋友会说，即使夏季妇科疾病高发，但要说女性体寒容易致癌是不是有点危言耸听呢?

我还是先从中医的角度给大家讲，女性身体里最重要的两个指标即为“气”、“血”，气血亏的人身体一定是冰冷的。一旦寒凉滞留体内，气血运行变得更为缓慢，甚至处于停滞状态形成瘀血。如若不及时驱寒、补气养血的话，我们的身体就会变成一个大冷库，这个冷库缩放在子宫部位的话，就是文章开头我提到的“宫寒”问题，宫寒最为明显的表现即为月经量少且颜色较深或有血块，甚至月经停闭的情况。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等其他妇科炎症，子宫肿瘤等等问题发生。

其次我从西医的角度给大家讲，我们要知道人体若体温下降1度，机体免疫力也会相应降低。而免疫力是保证人体健康最重要的屏障，只有拥有强大免疫力的这道屏障我们才能抵御外界病毒的“侵犯”。要知道我们是生活在一个微生物群体环境中的，在我们身边会有大量有益或有害的细菌或病毒，我们的世界是一个各种细菌、病毒共存的生态系统，而我们的免疫力具有两大功能：1、作为身体抵抗外来病毒的最有力屏障;2、与有害细菌、病毒抗争的战士。

可以举个简单易懂的例子来阐述一下，免疫力与病毒的关系。拿流感病毒来说吧，有些人不爱感冒，而有些人则容易感冒;有些人感冒一两天就能好，不需要吃药，有些人感冒则要半个月，还可能需要吃药才能好。这些差别归根结底是人免疫力强弱造成的。有的人免疫力强，能抵抗外来病毒的侵入，所以不爱感冒;就算暂时无法抵抗外来病毒，但也可以及时清除病毒，即使没有药物的帮助，自身也可通过强大的免疫力达到自愈的效果。在众多细菌、病毒中，相对流感病毒而言，女性一定要重视一种叫HPV的高危病毒，这种病毒并不是由我们自身所产生的，它是一种外来的病毒，依附在人体皮肤黏膜组织中，具有传染性，在我们生活中的各种渠道都有可能感染，而这种病毒的长期持续感染，会引发女性中最常见的一种致死疾病---宫颈癌。因此提高免疫力是我们杜绝癌症的最佳方法，而体寒就是免疫力的最大克星。

说了这么多贪凉、体寒的不好，可是三伏天里，外在环境影响下，人体对降温的渴求增大，我们应该怎么做可以又满足体表的要求，又满足体内的需要呢?首先对于饮食上，我还是要呼吁女性，再热的天气，我们在吃上不能有所贪求，冰凉的雪糕、冷饮能不吃比较好还是不好吃(尤其要注意经期，一定是不能吃的!)，可以的话我们还是要喝常温下的矿泉水。其次对于大多数白领女性，由于办公室人员较多，需求不同所以导致空调的问题不能主观解决，那么我们可以做到准备一件外套，在感觉到冷时就可以穿上。同时我也可以教给大家一个在家就能驱寒的好方法：用清艾条隔姜灸肚脐、关元气海足三里、肾俞、脾俞、中脘，每日一次，一次30分钟。艾灸这个东西真的比任何一种高级化妆品都有效，对于身体虚寒、肠胃功能弱的人来说，可以增强人的免疫力，有大补的作用。女性肚脐可直接作用于子宫，故可通过每天力所能及的外力直接温暖子宫，对于未宫寒者由避免作用，对于已经宫寒者坚持使用可缓解或治愈。最后提醒大家的是，有节制的运动排汗也是一个有效祛除体寒的好方法。

标签：